L'Hypnose thérapeutique et l'hypnose régressive spirituelle :

 

• 1/ L'hypnose :

Un outil de changement, en douceur ...

L’hypnose ericksonienne est une méthode thérapeutique dite "brève"qui est respectueuse et  centrée sur la personne. 

C'est une méthode thérapeutique qui aide à mieux se comprendre, à dépasser ses blocages et à trouver ses propres solutions.
Elle utilise un état naturel de détente, entre veille et sommeil, pour accéder à l’inconscient, cette partie de nous qui retient nos émotions, nos souvenirs et nos ressources profondes.

L’hypnose ne fait pas perdre le contrôle. Au contraire, elle permet de reprendre contact avec ce qu’il y a de plus fort et de plus apaisant en soi.

L'hypnose est un état naturel que nous connaissons tous. Plusieurs fois par jour, nous adoptons cet état de conscience modifié sans nous en apercevoir.

C’est un peu comme un état de rêverie, comme lorsqu’on est « dans la lune », un peu ici et un peu ailleurs…. Mais toujours là et conscient de ce qui nous entoure.

L'hypnose est particulièrement efficace pour accompagner :

• les phobies, les addictions (Tabac, sucre,...) 

• les troubles du sommeil

• la gestion du stress et des émotions

• le renforcement de la confiance en soi

• les douleurs chroniques ou somatisations

• les transitions de vie ou difficultés relationnelles, le deuil...

Chaque séance est unique, car l’hypnose ericksonienne considère que chaque personne possède en elle les solutions à ses propres difficultés. Le rôle du praticien est simplement de faciliter ce dialogue intérieur, montrer le chemin.

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, c’est-à-dire qu’elle vise un changement rapide et durable, sans nécessiter des années de suivi. Le nombre de séances varie selon chaque individu mais dépasse rarement 4 séances.

Parfois une seule suffit ! Parfois 2 ou 3 seront nécessaires. Rarement beaucoup plus. Tout dépend de l'objectif et du parcours de vie du consultant. L'hypnose est avant tout une thérapie brève et je ne suis pas là pour multiplier les séances inutilement.

Je pratique également une technique hypnotique comparable à l'EMDR puisqu'elle est fondée sur les mêmes principes mais différente dans la pratique. Il s'agit de la THA : Traitement hypnotique alternatif. 

Oser l'hypnose thérapeutique ou spirituelle, c'est décider de se donner le pouvoir de changer ses perceptions pour mieux vivre sa vie. 

C'est aussi une preuve d'amour envers soi et son entourage. Vivre mieux pour être heureux avec soi et par conséquent avec les autres.

C'est une démarche forte pour initier de profonds changements. C'est dire OUI à la VIE !!

Les ressources sont en vous. Chacun a les capacités de sortir des schémas dans lesquels il s'enferme malgré lui.

Les séances d'hypnose sont ouvertes aux enfants à partir de 7 ans.

Pour sa propre sécurité et bien-être, je précise que ma pratique de l’hypnose n'est pas adaptée à une personne ayant reçu des soins psychiatriques.

 

• 2/ L'hypnose régressive spirituelle :

Un voyage vers la mémoire de l'âme...

L’hypnose régressive spirituelle est une pratique qui invite à explorer les profondeurs de la conscience, là où se logent des mémoires oubliées, parfois enfouies bien au-delà de cette vie. En accédant à un état modifié de conscience, la personne est guidée en douceur pour revisiter des expériences de l’enfance, de la vie intra-utérine, ou encore de vies antérieures.

Ce voyage intérieur permet de mettre en lumière l’origine de blocages émotionnels, physiques ou spirituels, de comprendre des schémas de vie récurrents, et d’opérer des libérations profondes. L’hypnose régressive spirituelle n’est pas seulement une méthode d’exploration, c’est aussi un outil de transformation : elle aide à se reconnecter à son essence, à retrouver un alignement intérieur et une vision plus claire de son chemin d’âme.

Ce que l’on peut explorer en séance :

Revivre une vie antérieure et en comprendre les liens avec la vie actuelle

Accéder à la mémoire cellulaire ou intra-utérine et procéder à au nettoyage de ces mémoires

Contacter ses guides spirituels

Découvrir sa mission de vie

Stimuler son énergie vitale

Accéder à une futurisation

Rencontrer un défunt

Libérer des loyautés inconscientes ou des traumatismes non résolus

Les séances d'hypnose régressives sont uniquement proposées aux adultes.

Pour sa propre sécurité et bien-être, je précise que cette pratique de l’hypnose n'est pas adaptée à une personne ayant reçu des soins psychiatriques.

L'hypnose régressive spirituelle est fortement déconseillée aux femmes enceintes. Dans ce cas, s'orienter vers l'hypnose thérapeutique qui elle, sera parfaitement adaptée.

 

QUESTIONS FRÉQUENTES :

🔹 Est-ce que je vais vraiment voir une vie antérieure ?

Pas toujours. L’hypnose régressive vous guide vers les informations utiles à votre mieux-être. Cela peut être une scène d’enfance, une sensation dans le corps, une vie antérieure ou un message symbolique. Ce qui se présente est ce que votre inconscient est prêt à vous montrer.

🔹 Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?

Non. Vous restez conscient(e) et maître(sse) de l’expérience. L’état d’hypnose est un état modifié de conscience naturel, similaire à une profonde relaxation ou à un moment de rêverie.

🔹 Et si je ne vois rien ?

Ce n’est pas grave. Parfois, les messages passent par le ressenti, les émotions ou des images floues. L’important n’est pas de “voir”, mais de vivre ce qui se présente, avec accueil et confiance.

🔹 Est-ce une pratique religieuse ?

NON. L’hypnose régressive spirituelle est une approche laïque, fondée sur l’ouverture de conscience. Elle respecte toutes les croyances et ne repose sur aucun dogme.

Notre séance commencera toujours par un échange durant lequel je vais être à l'écoute de ce qui vous mène à moi, votre objectif et votre parcours de vie. Nous converserons le temps nécessaire, en toute bienveillance et confidentialité, dans le but de vous apporter un accompagnement sur-mesure. La 1ère séance réserve une large partie du temps à cet entretien.

Vous serez ensuite invité(e) à vous installer confortablement dans un fauteuil, avec un casque sur les oreilles. Je porterai également un caque avec un micro afin que vous m'entendiez dans le votre, sur fond de musique hypnotique.

Vous n'aurez rien à faire, juste à vous laisser guider, vous détendre ...

N'ayez pas de crainte concernant le lâcher prise. Je ne prends pas le contrôle sur vous. A ne pas confondre avec l'hypnose de spectacle (Mesmer) qui n'a strictement rien à voir avec l'hypnose thérapeutique pratiquée en cabinet.

Apaiser le stress, les angoisses

Retrouver un sommeil réparateur

Addictions (tabac, sucre...)

Faire un deuil

Traiter des traumatismes divers

Se débarraser de phobies

Besoin de lâcher prise, de relaxation, de bien-être ...

Retrouver confiance en soi, préparation à un examen, à une compétition

Accompagnement dans le changement, divorce...

Mieux vivre sa grossesse ou la vivre pleinement.

Cette liste n'est pas exhaustive, n'hésitez pas à m'adresser un mail via le formulaire de contact pour toute demande d'information complémentaire. Je reste à votre écoute.